ボディメカニクスとは、身体の構造を理解し効率的に動かす技術や理論のことです。
介護の現場では、利用者を安全に支え介護者自身の負担を減らすために正しい身体の使い方が求められます。今回の講習では、体験を通じて実際の介護で役に立つ「ボディメカニクス」の基本を学びました。
実際に参加した実習生からは「意識ひとつでこんなにもかわることにおどろいた」「忘れずに介護の現場では実践するようにしたい」など改めて姿勢の大切さを認識できる講習となりました。